研究称垃圾食品影响男性生育能力

一项研究称，垃圾食品不可逆的影响了青少年男性的生育能力。研究称，高脂肪和加工食品正在杀死无法替代的精子生成细胞，而鱼、鸡、蔬菜和水果为主的饮食则能保护这些细胞和维持精子的健康水平。过去几十年，男性的精子数量出现了显著的下降，研究认为糟糕的饮食是一个重要原因。但此前的研究主要集中已成年男性身上，最新研究分析的是平均年龄 19 岁的青少年。专家认为，缺乏抗氧化剂的加工食品会将精子生成细胞置于氧化应激下，最终杀死它们。改善饮食能恢复精子的健康水平，但无法恢复被杀死的精子生成细胞。